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Himalaya bouddhiste invite à un voyage à la fois extérieur et intérieur. La beauté des paysages majestueux, des visages - maîtres spirituels ou humbles bergers -, des lieux et édifices sacrés, est naturellement reliée au regard intérieur .
Bibliographie
Bien être
Ressourcement
Supports à la méditation (sablier, mandalas, ...)