AttitudeZen Vivre au Présent

Les sept facteurs d'illumination sont les sept qualités que le bouddha a décrites qui, lorsqu'elles sont complètement développées et équilibrées, nous permettent d'atteindre l'éveil.

• La concentration (samadhi)
• L'équanimité (upekkha)
• Le calme, la tranquillité (passaddhi)
• La joie (piti)
• L'énergie, l'effort (virya)
• L'investigation (dhamma vicaya)
• L'attention (sati)