AttitudeZen.org se présente

Besoins au quotidien

 
Prier, Méditer, Être conscient, Rester Éveillé, S'incliner, Faire du yoga, Sentir, Psalmodier et chanter, Respirer et sourire, Se détendre, Prendre du plaisir, Rire, Jouer, Créer, Imaginer, Laisser couler, Pardonner, Accepter, Marcher, Bouger, Prendre de l'exercice, Travailler, Servir, Apporter sa contribution, Écouter, Apprendre, Questionner, Considérer, Réfléchir, Se cultiver, Améliorer ses compétences, Cultiver la satisfaction, Cultiver la flexibilité, Cultiver une attitude amicale et la collaboration,
S'ouvrir, S'élargir, Inclure, S'illuminer, Rêver, Célébrer et apprécier, Remercier, Évoluer, Aimer, Partager, Donner,
Recevoir,
Marcher en douceur, Vivre en douceur, S'agrandir, Rayonner, Se dissoudre, Simplifier, S'abandonner, Faire confiance, Naitre à une vie neuve

Source : Éveillez le Bouddha qui est en vous
de Lama Surya Das


 

Compassion

 
Ne vous demandez pas ce que les autres peuvent faire pour vous, mais ce que Vous pouvez faire pour les Autres.



une personne dans le monde meurt de faim toutes les 4 secondes

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 ... à infliger des souffrances atroces à des personnes sans défense.

La torture peut réussir à briser la volonté et à détruire la personnalité des victimes.

La torture peut réussir à plonger victimes et tortionnaires dans un monde brutal et sanguinaire.

Il peut réussir à faire dire à la victime ce que le tortionnaire veut entendre.

La torture peut réussir à encourager le terrorisme en banalisant la force brute et en suscitant l'entrée en résistance de communautés entières.

La torture peut réussir à inspirer la haine et la peur au sein de larges secteurs de la population .

Il peut réussir à accroître les fractures qui divisent la société en déshumanisant certains groupes.

La torture peut réussir à affaiblir les valeurs morales de la société.

La Torture NE PEUT réussir à METTRE UN TERME A LA TERREUR. la TORTURE est TERREUR.


"Compromettre les droits de l'homme ne peuve pas servir la lutte contre le terrorisme. Au contraire, il facilite l'accomplissement de l'objectif du terroriste - en cédant à lui la terre élevée morale et en provoquant la tension, de la haine et de la méfiance du gouvernement parmi avec précision ces parties de la population où il est le plus susceptible des recrues de trouvaille." Kofi Annan, Sécrétaire général de l'ONU, Mars 2005


Vous pouvez faire dire n'importe quoi à n'importe qui, mais vous ne pouvez avoir aucune confiance en ce qu'il dit. Mike Baker, ancien agent de la CIA

ASSEZ !

Amnesty International demande systématiquement à tous les gouvernements de condamner et d'interdire la torture et tous les autres mauvais traitements, d'enquêter sur toutes les allégations faisant état d'actes de ce genre, et d'engager des poursuites contre tout agent de l'État ayant toléré, approuvé ou perpétré des actes de torture ou d'autres mauvais traitements.

Amnesty International entend mobiliser aujourd'hui l'opinion contre l'usage de la torture et des autres traitements cruels, inhumains et dégradants perpétrés sous prétexte de "guerre contre le terrorisme".

Les États-Unis qui ont, dans ce cadre, mené une offensive remettant en cause les normes internationales relatives aux droits humains, doivent donner l'exemple, en réaffirmant leur soutien à ces normes.

Tous les gouvernements ont un rôle à jouer.

Mettez cette bannière sur votre site ou blog. Right-clic sur l'image de bannière et choisissent "garder l'image comme..." ou vous pouvez employer le HTML fourni ci-dessous : <a href="http://web.amnesty.org/pages/stoptorture-torturedoesntwork-fra"><img src="http://www.amnesty.org/images/resources/stoptorture/tortureworks_fra.gif"></a>


Source de cet article : web.amnesty.org/pages/stoptorture-torturedoesntwork-fra



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Lundi 11 juin 2007 1 11 /06 /2007 00:00
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ForceMajeure MusiqueRelaxation

 

De tout temps, on a reconnu l’effet thérapeutique de la musique. Les Anciens et les cultures traditionnelles la considéraient comme une science sacrée.

Vous conduisant au delà de la sphère du quotidien, ces compositions envoutantes vous guident sur le sentier de l’épanouissement intérieur.

Les différentes catégories de musiques de relaxation gratuites à télécharger en .mp3 sur Forcemajeure.com sont :
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Les titres proposés sur ForceMajeure.com sont uniques dans leur genre et ne contiennent aucun message subliminal et sont constitués seulement de sons et de mélodies.

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Source de ces infos : Forcemajeure.com
 


45 compositions d'huiles essentielles pures totales et naturelles (certifiées HEPTC) pour soulager tous les petits maux quotidiens.

Soigneusement dosées et diluées dans de l’huile végétale de macadamia BIO, elles sont prêtes à l’emploi et disponibles en roll on (10 ml) ou en vaporisateur (60 ml).

Méditation : Rôle

 
Du point de vue bouddhique, la méditation n'est pas censée créer la relaxation, ni d'ailleurs toute autre condition agréable.

Le but de la méditation est de provoquer.

Vous êtes assis et laissez les choses monter à travers vous (tension, passion, agressivité, ...) toutes sortes de choses s'élèvent.

Attitudezen : rôle de la méditation attitudezen-spiritualite.jpg

MANTRA

Quand on récite un mantra à voix haute ou intérieurement, le bavardage mental diminue.

Même s'il reste un flot de pensées parallèle au mantra, la psalmodie crée un sentiment de continuité qui ne fera que grandir avec la pratique.

Le mot « mantra » est considéré comme signifiant «ce qui protège l'esprit».

Écoutez le mantra Om Mani Padme Um
Source : dharma-haven.org

  Explication du mantra Om Mani padme Um
 


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MANDALA


Nos yeux peuvent nous amener à un état de limpide sérénité.

L'utilisation d'un mandala est dans la tradition bouddhiste, l'un des meilleurs moyens d'y parvenir.

Consacrez environ 10 minutes par jour en fixant votre regard sur un mandala.
 

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