AttitudeZen.org se présente

Besoins au quotidien

 
Prier, Méditer, Être conscient, Rester Éveillé, S'incliner, Faire du yoga, Sentir, Psalmodier et chanter, Respirer et sourire, Se détendre, Prendre du plaisir, Rire, Jouer, Créer, Imaginer, Laisser couler, Pardonner, Accepter, Marcher, Bouger, Prendre de l'exercice, Travailler, Servir, Apporter sa contribution, Écouter, Apprendre, Questionner, Considérer, Réfléchir, Se cultiver, Améliorer ses compétences, Cultiver la satisfaction, Cultiver la flexibilité, Cultiver une attitude amicale et la collaboration,
S'ouvrir, S'élargir, Inclure, S'illuminer, Rêver, Célébrer et apprécier, Remercier, Évoluer, Aimer, Partager, Donner,
Recevoir,
Marcher en douceur, Vivre en douceur, S'agrandir, Rayonner, Se dissoudre, Simplifier, S'abandonner, Faire confiance, Naitre à une vie neuve

Source : Éveillez le Bouddha qui est en vous
de Lama Surya Das


 

Compassion

 
Ne vous demandez pas ce que les autres peuvent faire pour vous, mais ce que Vous pouvez faire pour les Autres.



une personne dans le monde meurt de faim toutes les 4 secondes

Traduction Google

Gadgets fournis par Google

Qui cherche trouve

Ancrage

  • Flux RSS des articles

AttitudeZen

Le vajra (dorje), objet rituel, représentant symboliquement un noyau central flanqué d‘une fleur de lotus d‘où jaillissent deux groupes de flammes. Symbole masculin du chemin qui mène à l‘illumination.










Il est certainement le symbole le plus important du bouddhisme tibétain.


C'est un symbole complexe, utilisé à la fois dans les rites du Mahayana (ou bouddhisme du Grand Véhicule) que dans les rites du bouddhisme tantrique. Il représente à la fois l'énergie fondamentale, la compassion, la nature indestructible de l'éveil et le chemin qui mène à l'illumination.


Il est associé à la pureté incorruptible du diamant et considéré comme un instrument purificateur. A l'origine, le vajra, qui signifie "éclair " est lié au dieu hindou Indra.


Dans les rituels bouddhistes, il est tenu de la main droite par le pratiquant, et utilisé souvent en association avec la cloche.


La forme très particulière du dorje - petite haltère aux deux extrémités ajourées - symbolise l'unité, opposée à la dualité.


Associé à la clochette qui symbolise la sagesse, le but, il représente les moyens de parvenir à cette sagesse.


vajra-bell-tibet1.jpg


Avec le dorje, la cloche forme un couple indissociable, image des "contraires interdépendants " : tenus ensemble, ils montrent l'union de la connaissance et des moyens habiles, ce qui est essentiel pour accéder à l'Eveil.




Le vajra est symbole de compassion et représente le pôle masculin, la cloche symbolise la connaissance (de la vacuité) et représente le pôle féminin.







Le mala (guirlande)


Composé de 108 grains, il sert à compter le nombre de récitation des mantras, répétés un grand nombre de fois à des fins de purification, et afin de préparer à la méditation.


mala-tibet.jpg

Il est toujours tenu de la main gauche lors de la pratique, ou enroulé autour du poignet.


Entre les grains du mala (qui peuvent être de bois, de graines, de verre, de turquoises, de pierres ou d'os...) sont intercalées quatre perle de repères, ou des pendentifs, cloche et dorje miniatures, rattachés au mala par une torsade de fils rouge.


Quelquefois, le mala tibétain se termine par trois graines importantes symboles des Trois Joyaux.





Voir les 0 commentaires Publié dans : Bouddhisme tibétain
Lundi 2 juillet 2007 1 02 /07 /2007 20:10
Retour à l'accueil

ForceMajeure MusiqueRelaxation

 

De tout temps, on a reconnu l’effet thérapeutique de la musique. Les Anciens et les cultures traditionnelles la considéraient comme une science sacrée.

Vous conduisant au delà de la sphère du quotidien, ces compositions envoutantes vous guident sur le sentier de l’épanouissement intérieur.

Les différentes catégories de musiques de relaxation gratuites à télécharger en .mp3 sur Forcemajeure.com sont :
Brainwaves - Découverte  - Exercices de relaxation guidée - Sons de la Nature - SantéMéditation

Les titres proposés sur ForceMajeure.com sont uniques dans leur genre et ne contiennent aucun message subliminal et sont constitués seulement de sons et de mélodies.

En tant qu'utilisateur enregistré vous pouvez t
élécharger gratuitement toutes les musiques de relaxation, poster des commentaires signés, proposer des articles en votre nom, télécharger un avatar personnel, sélectionner le nombre de News que vous souhaitez voir apparaître sur la Page Principale, Personnaliser les Commentaires, Gérer d'autres options et applications.

N'hésitez pas à consulter et participer à notre Forum et de vous inscrire pour télécharger gratuitement nos musiques de relaxation gratuites. 

Forcemajeure.com vous offre aussi le module ZenRadio. Cliquez sur le bouton PLAY qui clignote et sur les flèches pour passer au titre suivant.


 
Source de ces infos : Forcemajeure.com
 


45 compositions d'huiles essentielles pures totales et naturelles (certifiées HEPTC) pour soulager tous les petits maux quotidiens.

Soigneusement dosées et diluées dans de l’huile végétale de macadamia BIO, elles sont prêtes à l’emploi et disponibles en roll on (10 ml) ou en vaporisateur (60 ml).

Méditation : Rôle

 
Du point de vue bouddhique, la méditation n'est pas censée créer la relaxation, ni d'ailleurs toute autre condition agréable.

Le but de la méditation est de provoquer.

Vous êtes assis et laissez les choses monter à travers vous (tension, passion, agressivité, ...) toutes sortes de choses s'élèvent.

Attitudezen : rôle de la méditation attitudezen-spiritualite.jpg

MANTRA

Quand on récite un mantra à voix haute ou intérieurement, le bavardage mental diminue.

Même s'il reste un flot de pensées parallèle au mantra, la psalmodie crée un sentiment de continuité qui ne fera que grandir avec la pratique.

Le mot « mantra » est considéré comme signifiant «ce qui protège l'esprit».

Écoutez le mantra Om Mani Padme Um
Source : dharma-haven.org

  Explication du mantra Om Mani padme Um
 


undefined

MANDALA


Nos yeux peuvent nous amener à un état de limpide sérénité.

L'utilisation d'un mandala est dans la tradition bouddhiste, l'un des meilleurs moyens d'y parvenir.

Consacrez environ 10 minutes par jour en fixant votre regard sur un mandala.
 

undefined

 

Contact - C.G.U. - Signaler un abus - Articles les plus commentés