Supports à la méditation (sablier, mandalas, ...)
Nos yeux peuvent nous amener à un état de limpide sérénité. L'utilisation d'un mandala est dans la tradition bouddhiste, l'un des meilleurs moyens d'y parvenir. Consacrez environ 10 minutes par jour en fixant votre regard sur un mandala.
8 images
lotuszen.jpg
mandala3.jpg
mandala_valerie.jpg
ZEN--colorier.jpg
attitudezen-sablier1.jpg
attitudezen-sablier4.jpg
Ladakh Himachal 2004
Indonesie
Photos émotions
Reflexologie
Nature
Bibliographie